![Σφυρίδα στον φούρνο με σάλτσα μουστάρδας και κάπαρη συνταγή από τον/την Πετρος Καραγιαννης - Cookpad Σφυρίδα στον φούρνο με σάλτσα μουστάρδας και κάπαρη συνταγή από τον/την Πετρος Καραγιαννης - Cookpad](https://img-global.cpcdn.com/recipes/e73000a1dfcca576/680x482cq70/%CE%BA%CF%8D%CF%81%CE%B9%CE%B1-%CF%86%CF%89%CF%84%CE%BF%CE%B3%CF%81%CE%B1%CF%86%CE%AF%CE%B1-%CF%83%CF%85%CE%BD%CF%84%CE%B1%CE%B3%CE%AE%CF%82-sphurida-ston-phourno-me-saltsa-moustardas-kai-kapari.jpg)
Σφυρίδα στον φούρνο με σάλτσα μουστάρδας και κάπαρη συνταγή από τον/την Πετρος Καραγιαννης - Cookpad
Flerianos - Σφυρίδα ψητή στο φούρνο με λαχανικά Η σφυρίδα είναι από τα πιο νόστιμα ψάρια . Υλικά: • 1 Σφυρίδα μεγάλη ή Ροφοσφυρίδα Φλεριανού • 2 καρότα κομμένα σε μικρά κομμάτια (
![Όταν ο Λευτέρης Λάζαρου «κεντάει» στο ψαρικό : φέτα ψάρι με βασιλομανιτάρα Ηπείρου, κάρδαμο & ζωμό καραβίδας, ελαφρύ, ντελικάτο, υγιεινό ! | eirinika.gr Όταν ο Λευτέρης Λάζαρου «κεντάει» στο ψαρικό : φέτα ψάρι με βασιλομανιτάρα Ηπείρου, κάρδαμο & ζωμό καραβίδας, ελαφρύ, ντελικάτο, υγιεινό ! | eirinika.gr](https://m.eirinika.gr/sites/default/files/styles/article_portrait/public/eirinikaold/imagesdatafiles162262.jpg?itok=7Jm2U_Nt)