Clean and Jerk ή αλλιώς επολέ Ζετέ ή στα ελληνικά επωμισμος και εκτίναξη. Μια εκ των δύο Ολυμπιακών τεχνικών. . . . Η άρση βαρών είναι ένα από τα... | By Athens Arena Box | Facebook
Επολέ Ζετέ (άσκηση) | Η παρούσα είναι ακραία δυναμική , κτηνώδη άσκηση . Είναι επολέ Ζετέ αλλά όχι αγωνιστικό , αν ήταν αγωνιστικό , η μπάρα θα έπρεπε να σταματά και ν
![Προκήρυξη Πανελληνίων Αγώνων Άρσης Βαρών Γενικών Λυκείων (ΓΕ.Λ.) και Επαγγελματικών Λυκείων (ΕΠΑ.Λ.), σχ. έτους 2021-2022 – ΖΑΝΝΕΙΟ ΠΡΟΤΥΠΟ ΛΥΚΕΙΟ Προκήρυξη Πανελληνίων Αγώνων Άρσης Βαρών Γενικών Λυκείων (ΓΕ.Λ.) και Επαγγελματικών Λυκείων (ΕΠΑ.Λ.), σχ. έτους 2021-2022 – ΖΑΝΝΕΙΟ ΠΡΟΤΥΠΟ ΛΥΚΕΙΟ](http://zanneiolykeio.gr/wp-content/uploads/2022/04/image003.jpg)
Προκήρυξη Πανελληνίων Αγώνων Άρσης Βαρών Γενικών Λυκείων (ΓΕ.Λ.) και Επαγγελματικών Λυκείων (ΕΠΑ.Λ.), σχ. έτους 2021-2022 – ΖΑΝΝΕΙΟ ΠΡΟΤΥΠΟ ΛΥΚΕΙΟ
Athens Arena Box - Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Άρσης Βαρών 2017. Το Athens Arena Box Team σάρωσε κανονικότατα! Η Marianna Tzourtzek στην κατηγορια -63κιλών σηκωσε 80 κιλα Αρασε, 102 επολε ζετέ και σύνολο 182
![Η Σοφία Γεωργοπούλου κατέκτησε τρία χάλκινα μετάλλια στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα άρσης βαρών | Athens Voice Η Σοφία Γεωργοπούλου κατέκτησε τρία χάλκινα μετάλλια στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα άρσης βαρών | Athens Voice](https://www.athensvoice.gr/images/1074x600/jpg/files/2022-10-19/sofia_georgopoulou.jpg)